Sin alcohol ni azúcar durante un mes

Unos chicos holandeses han creado un mini documental donde narran los problemas del azúcar y su adicción. Sin tomar ni azúcar ni alcohol en un mes, estudiarán cómo afecta a nuestro organismo e incluso a nuestro estado de ánimo.

Unos chicos holandeses están preocupados porque más de la mitad de la población holandesa tiene obesidad, así que uno de ellos se ha puesto a prueba y durante un mes entero ha comido una dieta (demasiado) saludable: nada de azúcares, comidas precocinadas, alcohol, etc.

Es un reportaje de 6 minutos y medio con subtítulos en español. En él, su protagonista descubre la adicción que generan los productos azucarados, o cómo la sociedad incita al consumidor a comprar y comer comida de este tipo.

Como resultado, tras un mes descubre que su calidad de vida ha aumentado: se levanta más descansado, ha perdido peso e incluso le ha bajado el colesterol.